火18/4/10 放送
■潜入レポート
□日本唯一の芸術家！浮かぶ木彫りの書道アート（横浜市港南区）
リポーター：長田翔恩
取材先情報
取材先：天空書の芸術家のアトリエ
検索：天空書
情報：山本春光「天空書」鎌倉個展
４月１７日（火）～２３日(月) 入場無料
鎌倉小町通ギャラリーＹＵにて開催
（0467-22-3016）
□濃すぎるカレー！？初めての食リポに挑戦（川崎市中原区）
リポーター：赤澤遼太郎
取材先情報
取材先：コスギカレー
住所：川崎市中原区新丸子東２－８９７－１１
電話：044-571-7186
検索：コスギカレー
□人気急上昇！羽根つきゴルフで楽しく健康に（綾瀬市）
リポーター：石渡真修
取材先情報
取材先：ターゲット・バードゴルフ
ターゲット・バードゴルフ協会では仲間を募集中
体験のお問合せは 安田会長まで
電話：090-9238-3337
■今日のおやつ
グレープフルーツ搾り器「ののじ グレフル種取物語 竹姫」で搾ったフレッシュジュース
□ののじ
取扱い店舗：東急ハンズ 横浜店・川崎店・町田店
■MCコーナー【小林且弥のス～ス～とストレッチ】
■火曜日は「健康」がテーマ
今日は血行が良くなり、代謝がアップする簡単なストレッチを紹介します
■熱く指導してくれるのはプロレス団体「レッスルワン」の稲葉大樹選手
そして武藤さんが膝の治療中ということで今日はカズ・ハヤシ選手も参加
■今日のストレッチ … 肩こりやヒップアップに効果的なストレッチ
その１「背中の筋肉をほぐすストレッチ」
① 体育座りになって 足首をつかむ
② おへそをのぞき込み 背中を丸めて伸ばす
（２秒キープ × １０回）
その２「お尻を引き締め しなやかに動く肩甲骨を作るストレッチ」
① うつぶせになり 両手を伸ばす
② ひじを引いて肩甲骨を寄せる
＊無理のない範囲でやってみてください！
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