□今日のテーマ　...　納豆汁・納豆味噌

＜納豆汁＞
■材料（１人前）
　・味噌　　　　　...大さじ1
　・かつお節　　　...1パック
　・ひきわり納豆　...1パック
　・ねぎ　　　　　...お好みで

■作り方
　①お椀に、味噌とかつお節を入れ、お湯を注いでかき混ぜる。
　②ひきわり納豆を加えて、ねぎを散らして完成。

＜納豆味噌＞
■材料（２～3人前）
　・味噌　　　　　...　100g
　・ひきわり納豆　...　2パック
　・ひき肉　　　　...　100g
　・酒　　　　　　...　大さじ2
　・みりん　　　　...　大さじ2
　・砂糖　　　　　...　大さじ1.5
　・ごま油　　　　...　適宜

■作り方
　①熱したフライパンにごま油を引き、ひき肉を加えてさっと炒める。
　②味噌、酒、みりん、砂糖を混ぜたものを加えて、2～3分加熱する。
　③ひきわり納豆を加えて、よく混ぜ合わせる。