デジタル3ch テレビ神奈川

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21/12/7 放送

■潜入リポート

□手に入れろ!美ボディ チャンピオンがトレーナーのジムを体験(横浜市青葉区)
リポーター:植村 颯太

取材先情報
取材先:ボディスタイリングラウンジ グランツ
住所:青葉区青葉台1-5-4 サンクスビル1F A-2
電話:045-532-8280
営業時間:10:00~22:00

□ラグジュアリーホテルの人気サービスの魅力を探れ!(横浜市)
リポーター:梶田 冬磨

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■今日のおやつ

 JA島原雲仙『ブロッコリー』

□JA島原雲仙


■MCコーナー【鎌苅健太の精進します】

今日のテーマ ... 巾着コロッケ
材料(2人分)

  1. ・ポテトサラダ ... 200g
  2. ・油揚げ    ... 2枚
  3. ・植物油    ... 大さじ1

作り方
  1. ①油揚げを2つに切って袋を開く。
  2. ②油揚げの中にポテトサラダを1/4ずつ詰め、口を楊枝で止める。
  3. ③フライパンに油をひき、両面をこんがりと焼く。

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