9/12放送:体も心も健やかに!!ハマの健康スポット

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外出をする機会が減り何かと運動不足になりがち。そこで改めて「健康とは何か、健康に過ごすためには何をすべきか」を考える方も少なくないはず。
番組では「体・食・心・拳」の4つのテーマから健やかな生活を送るための情報をお届けします!

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★今回の取材先

横浜市スポーツ医科学センター

Super Bueauty Recipes

横浜市こころの健康相談センター

全日本柔拳連盟 横浜支部

シルクロード舞踏館


★動画


☆横濱001 プレゼント

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横濱001より                  エクスポート
「横浜グリーンカレー(2箱)」を
5名様にプレゼント!

締め切り:9月15日(火)消印分まで


☆横浜市からのお知らせ
横浜のイベント情報やお役立ち情報をお届けします。


☆次回予告☆
 2020年9月19日(土)は「知っておきたい〜9月は障害者雇用支援月間」です。