番組で紹介した「カナフル春鍋」レシピ
◆「湘南潮彩レモン」香る!春のさわやかあんこう鍋
〈作り方〉
- あんこうは沸騰した湯で10秒ほど湯引きし、氷水につけてザルに上げ、水気をきる。
大根は皮をむいて5mm幅の半月切りにし、葉にんにく、水菜は5cm長さに切る。
レモンは薄い輪切りにする。 - 鍋にA、(1)のあんこう・大根を加えて火にかけ、煮立ったらアクを取り、蓋をして弱火で10分
ほど煮る。 - (1)の葉にんにく・水菜を加え、ひと煮立ちしたら、火を止めて(1)のレモンをのせて完成。
今回のカナフルTVは!
最新の「かながわブランド」食材を使って、カナフルの料理男子、ウッズ一郎が、さわやか春鍋を提案!
相模湾の太陽と潮風を浴びて育った「湘南潮彩レモン」、そして小田原の近海で獲れる今が旬の味「小田原あんこう」、秦野市からは「はだの葉にんにく」。
この「かながわブランド」食材を使ってどんなカナフル春鍋が完成するのか?
食と健康のエキスパートにアドバイスをいただきながら、彩り鮮やかな春鍋を提案します!
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【次回のカナフルTV】
次回は2026年3月22日(日)
18:00~OA
▽特集
「地元の恵みが一杯に!
神奈川のクラフト蒸留酒」
をお送りします。
◆「湘南潮彩レモン」香る!春のさわやかあんこう鍋
〈作り方〉
★ かながわブランド
【URL】https://kanasan-no-hatake.jp/index.html
https://kanasan-no-hatake.jp/introduction/index.html
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/vw7/brand/contentstop.html
★ 湘南潮彩レモン(JAかながわ西湘)
★ 「湘南潮彩レモン」と「芦ノ湖のわかさぎ」を「かながわブランド」に登録!
【URL】https://www.pref.kanagawa.jp/docs/vw7/prs/r1353179.html
★ 朝ドレファ~ミ♪成田店
★ 小田原あんこう
★ 漁港の駅TOTOCO小田原
★ ハサミで簡単!アンコウ解体体験(小田原市HP)
★ はだの葉ニンニク(JAはだの)
★ はだの葉ニンニク
★ はだのじばさんず
★ 味の素株式会社 ラブべジ®