かながわ旬菜ナビ

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放送 毎週日曜日 あさ 9:00〜9:30/再放送 毎週月曜日 あさ 10:00〜10:30

2023/6/25:ブルーベリースムージー

◆ブルーベリースムージー
ブルーベリースムージー

■材料
・冷凍ブルーベリー    ... 250g
・バナナ         ... 1本
・牛乳          ... 200ml
・はちみつ        ... 15g
・ブルーベリージャム   ... 小さじ2

■作り方

バナナ、冷凍ブルーベリー、牛乳、はちみつをミキサーに入れて撹拌する。
コップのまわりにブルーベリージャムを塗り、ブルーベリーを注ぐ。
ブルーベリージャムの果肉をトッピングすれば出来上がり。

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