2025/5/18:トマトと卵のサラダ
◆トマトと卵のサラダ
■作り方
| ① | スライスチーズをオーブンシートにのせ、600ワットのレンジで1分30秒 加熱して冷ましておく。 |
| ② | レンジ調理ができるポリ袋に卵を割り入れ、黄身に箸で5~6か所穴をあける。 袋の空気をぬいて、口をふんわりとねじり、600ワットのレンジで1分加熱する。 |
| ③ | ②を袋のまま氷水に浸して冷ます。 |
| ④ | ボールに調味料Aを入れてよく混ぜる。 |
| ⑤ | トマトときゅうりを一口大に切って④に入れて和える。 |
| ⑥ | ③を手でもんで潰し、調味料Bを加えてさらにもむ。 |
| ⑦ | 器に⑤を盛り付け、⑥の袋を切って絞り出してのせる。 |
| ⑧ | ①を袋に入れて細かく砕き、⑦にふりかけて完成。 |
- 放送内容2026/3/15:かながわブランドを知る会「海編」
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- 動画2026/3/8:ちょっとひと息♡鎌倉いちご
- 放送内容2026/3/8:ちょっと一息♡鎌倉いちご
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- レシピ2026/3/8:イチゴと小松菜のシーザーサラダ
- 動画2026/3/1:タッグを組んでミライを育てる~横浜~
- 放送内容2026/3/1:タッグを組んでミライを育てる~横浜~
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- 動画2026/2/22:
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - 放送内容2026/2/22:
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - プレゼント2026年2月のプレゼント
- 動画2026/2/15:人も自然もいきいきと ∼丹沢大山・厚木∼




