2025/5/18：トマトチキンカレー

◆トマトチキンカレー

■作り方

①	鶏もも肉は小さめの一口大に切って耐熱のボウルに入れる。
②	トマトはヘタを切り落とし、2cmくらいのざく切りにして①に加える。
③	フライドオニオン、ニンニク、カレー粉、塩を②に入れてかき混ぜる。
④	ラップをふんわりかけて600ワットの電子レンジで6分加熱する。
⑤	一度取り出して全体を混ぜ、更に6分加熱し、鶏肉に火が通ったら完成。 （鶏肉に火が通らなければ、更に加熱する。）