2016/1/17:旬菜ナベ(カレー味噌鍋)
◆旬菜ナベ(カレー味噌鍋)

■材料(4人前)
白菜…350g(4~5枚)
大根…10センチ
人参…1本
長ねぎ…1本
しいたけ…4枚
にんにく…1.5片
豚肉(切り落とし)…200g
サラダ油…適量
大根…10センチ
人参…1本
長ねぎ…1本
しいたけ…4枚
にんにく…1.5片
豚肉(切り落とし)…200g
サラダ油…適量
水…800cc
カレールウ…150g
味噌…大さじ2
カレールウ…150g
味噌…大さじ2
<作り方>
| (1) | 白菜はざく切りに。大根・人参は皮むき器で薄切りに。 長ねぎは斜め切りにします。 |
| (2) | にんにくを薄切りにして、豚肉少々とフライパンで炒めます。 |
| (3) | 鍋に800ccに水を入れ一度沸騰させ止め、そこにカレールウ(150g)を入れます。 |
| (4) | 味噌大さじ2を入れ味を整えます。 |
| (5) | 豚肉、切った野菜、しいたけを入れ、豚肉や野菜に火が通ったら完成です。 |
- 放送内容2026/1/18:ご近所「良い良い」物語 ~かわさき~
- プレゼント2026年1月のプレゼント
- 動画2026/1/11:村の記憶「中津ほうき」
- 放送内容2026/1/11:村の記憶「中津ほうき」
- プレゼント2026年1月のプレゼント
- レシピ2026/1/11:柳川さんちのお雑煮
- レシピ2026/1/11:サツマイモのほうろく焼き
- レシピ2026/1/11:揚げ餅
- 動画2026/1/4:2026 飛躍の午年 ウマく行く!
- 放送内容2026/1/4:2026 飛躍の午年 ウマく行く!
- プレゼント2026年1月のプレゼント
- 動画2025/12/28:もっと²知って!食べよう!地場野菜
~平塚・伊勢原~ - 放送内容2025/12/28:もっと²知って!食べよう!地場野菜
~平塚・伊勢原~




