2016/9/11:なすと豚肉のポン酢和え
◆なすと豚肉のポン酢和え

■材料(2人分)
なす…2本
豚バラ肉…200~300g
ポン酢
おろし生姜
塩こしょう
サラダ油
豚バラ肉…200~300g
ポン酢
おろし生姜
塩こしょう
サラダ油
<作り方>
| (1) | なすは乱切りにする |
| (2) | 豚バラ肉は一口大に切る |
| (3) | フライパンにおろし生姜を入れ、豚バラ肉を軽く炒める |
| (4) | なすの乱切りを入れ、よく炒める(サラダ油は適宜) |
| (5) | 火を止めてから、ポン酢をまわしかければ完成 |
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