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2017/1/15:大豆とごはんのつくね風


◆大豆とごはんのつくね風




■材料(12個分)
 蒸し大豆・1袋

 ごはん・100g




 あさつき・2~3本

 黒ゴマ・小1

 片栗粉・小2

 醤油 小2

 みりん・小1

 生姜のすりおろし・小1/2

 ゴマ油・少々



<作り方>

(1) 耐熱容器に蒸し大豆とごはんを入れて、600Wの電子レンジで1分加熱する
(2) (1)に★の材料を加えてよく混ぜ、12等分に分ける
(3) 手に水をつけて(2)の生地を丸め、両手の平で挟んでつぶし、形を作る
(4) フライパンにゴマ油をひき、(3)を色よく焼く

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