2017/4/2：春キャベツたっぷりサンドイッチ
◆春キャベツたっぷりサンドイッチ
■材料
春キャベツ…１玉
食パン…４枚
ハム…４枚
チーズ…４枚
ピクルス…200ｇ
オリーブオイル…大１
塩 コショウ…適量
食パン…４枚
ハム…４枚
チーズ…４枚
ピクルス…200ｇ
オリーブオイル…大１
塩 コショウ…適量
＜作り方＞
| （1） | 春キャベツを千切りにする |
| （2） | ピクルスをみじん切りにする |
| （3） | （1）と（2）をボウルに入れ、オリーブオイル・塩コショウを入れ、混ぜ合わせる |
| （4） | 食パンにハム、チーズをのせ焼く |
| （5） | パンが焼けたらラップの上にパンを乗せ（3）をたっぷりのせてパンで挟む |
| （5） | ラップでしっかり包み、カットすれば完成 |
- 放送内容2025/6/29：㊗放送900回 サンキュー！
ベリー・ベジタブル ～伊勢原～ - プレゼント2025年6月のプレゼント
- 動画2025/6/22：のうふく de こうふく in よこはま
- 放送内容2025/6/22：のうふく de こうふく in よこはま
- プレゼント2025年6月のプレゼント
- レシピ2025/6/22：ソパ・デ・アホ（スペインの家庭料理）
- 動画2025/6/15：オトナの食育～かながわ農業編～
- 放送内容2025/6/15：オトナの食育～かながわ農業編～
- プレゼント2025年6月のプレゼント
- レシピ2025/6/15：ズッキーニチャンプルー
- レシピ2025/6/15：フリッタータ（イタリア風オムレツ）
- 動画2025/6/8：キャベツ畑で夢を描いて～海老名～
- 放送内容2025/6/8：キャベツ畑で夢を描いて～海老名～
