2017/6/4：トマトみその肉じゃが
◆トマトみその肉じゃが
■材料
＜作り方＞
| ① | じゃがいも・にんじん・豚肉はひと口大に切り、玉ねぎはくし切り、インゲンは茹でて斜めに切っておきます |
| ② | 鍋にサラダ油を入れ、①のインゲン以外の野菜と豚肉を炒めます |
| ③ | 大豆の煮汁を加え、火にかけ沸騰したらアクを取り、砂糖・トマトみそ・しょう油を加え、ふたをして15分ほど煮ます。途中で大豆を加えます。 |
| ④ | 盛り付けの際に、インゲンを加えれば出来上がり |
| ※大豆の煮汁の代わりにだし汁を使ってもかまいません。 |
- 動画2025/8/24：多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- 放送内容2025/8/24：多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- 動画2025/8/17：三浦の夏、トウガンの夏。
- 放送内容2025/8/17：三浦の夏、トウガンの夏。
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/17：冬瓜カレー
- レシピ2025/8/17：冬瓜サラダ
- レシピ2025/8/17：冬瓜と豚肉の煮物
- 動画2025/8/10：フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- 放送内容2025/8/10：フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/10：ハーブ酢を使った鶏肉のマリネ
