2018/4/22:茶殻のふりかけ
◆茶殻のふりかけ
■材料
茶殻 ちりめんじゃこ カリカリ梅 鰹節 だし汁
<作り方>
① | フライパンなどで茶殻の水気を軽く飛ばす |
② | ①にちりめんじゃこ、カリカリ梅、だし汁を加えて混ぜる。 |
- 放送内容2025/7/13:野菜の力でハッピー♡ライフ
- プレゼント2025年7月のプレゼント
- レシピ2025/7/13:たすベジサラダうどん
- レシピ2025/7/13:トマトと甘酒のスムージー
- レシピ2025/7/13:小松菜のレンチンナムル
- 動画2025/7/6:「水の旅」 愛川~横須賀
- 放送内容2025/7/6:「水の旅」 愛川~横須賀
- プレゼント2025年7月のプレゼント
- 動画2025/6/29:㊗放送900回 サンキュー!
ベリー・ベジタブル ~伊勢原~ - 放送内容2025/6/29:㊗放送900回 サンキュー!
ベリー・ベジタブル ~伊勢原~ - プレゼント2025年6月のプレゼント
- 動画2025/6/22:のうふく de こうふく in よこはま
- 放送内容2025/6/22:のうふく de こうふく in よこはま