2018/8/26：ごはん
◆ごはん
■材料（1合分）
米（無洗米）…1合（150g）
水…1カップ（200ml）
水…1カップ（200ml）
＜作り方＞
| ① | 高密度ポリエチレン製のポリ袋に米と水を入れて、空気を抜きながら根元からねじり上げ、上の方で結ぶ。 | ② | 皿を敷き、1/3の水を入れた鍋に①を入れて蓋をして火にかける。沸騰したら中火にして20分経ったら火を止めて10分蒸らす。 |
- 放送内容2026/3/1：タッグを組んでミライを育てる～横浜～
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- 動画2026/2/22：
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - 放送内容2026/2/22：
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - プレゼント2026年2月のプレゼント
- 動画2026/2/15：人も自然もいきいきと ∼丹沢大山・厚木∼
- 放送内容2026/2/15：人も自然もいきいきと ∼丹沢大山・厚木∼
- プレゼント2026年2月のプレゼント
- レシピ2026/2/15：郷土料理 かてめし
- レシピ2026/2/15：切り干し大根のサラダ
- レシピ2026/2/15：豆腐のパンナコッタ ∼いちごソース添え∼
- 動画2026/2/8：キュンとすっぱい！湘南潮彩レモン
- 放送内容2026/2/8：キュンとすっぱい！湘南潮彩レモン
