2018/10/7:ごぼう汁
◆ごぼう汁

■材料(4人分)
ごぼう …100g
にんじん…100g
さといも…100g
こんにゃく…1/3枚
ごま油…大さじ1
だし…カップ3
酒…大さじ2
醤油…大さじ1
塩…小さじ1/2
水……1カップ(200ml)
にんじん…100g
さといも…100g
こんにゃく…1/3枚
ごま油…大さじ1
だし…カップ3
酒…大さじ2
醤油…大さじ1
塩…小さじ1/2
水……1カップ(200ml)
<作り方>
| ① | ごぼうは、ささがきして水にさらし、にんじんは5ミリ程度のいちょう切りにする。 さといもは、皮をむいて8ミリ程度の厚さの厚切りにする。 こんにゃくは5ミリ程度の厚さに切る。 |
| ② | 鍋にごま油を熱して中火で①の材料を加えて軽く炒め、出汁を入れる。 |
| ③ | 煮立ったらアクをとって弱火で煮る。野菜が柔らかくなったら、調味料で味を調える。 *最後にお好みでごま油を足す |
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