2018/11/18:みかんスムージー
◆みかんスムージー

■材料
みかん 3個
豆乳 100cc
ヨーグルト 100cc
はちみつ 大1
豆乳 100cc
ヨーグルト 100cc
はちみつ 大1
<作り方>
| ① | みかんの皮をむき、そのまま容器に入れる |
| ② | 豆乳、ヨーグルト、はちみつを加え、ハンドミキサーでか攪拌すれば 出来上がり! |
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