2020/1/12:具沢山!豚汁
◆具沢山!豚汁
■材料(4人分)
・ごぼう … 30g(斜め薄切り)
・里芋 … 200g
(一口大に切る … 皮付きのまま茹でてから皮をむくとむきやすい)
・人参 … 80g(いちょう切り)
・大根 … 80g(いちょう切り)
・白菜 … 100g(ざく切り)
・長ねぎ … 40g(斜め切り)
・しいたけ … 1枚(薄切り)
・豆腐 … 100g(さいの目切り)
・豚バラ肉 … 120g(1㎝幅に切る)
・にんにく … ひとかけ(薄切り)
・かつおだし … 大さじ1(JA商品)
・横浜醤油 … 大さじ1
・横浜贅沢三昧味噌 … 大さじ3弱
・サラダ油 … 小さじ2
・水 … 1200ml
・里芋 … 200g
(一口大に切る … 皮付きのまま茹でてから皮をむくとむきやすい)
・人参 … 80g(いちょう切り)
・大根 … 80g(いちょう切り)
・白菜 … 100g(ざく切り)
・長ねぎ … 40g(斜め切り)
・しいたけ … 1枚(薄切り)
・豆腐 … 100g(さいの目切り)
・豚バラ肉 … 120g(1㎝幅に切る)
・にんにく … ひとかけ(薄切り)
・かつおだし … 大さじ1(JA商品)
・横浜醤油 … 大さじ1
・横浜贅沢三昧味噌 … 大さじ3弱
・サラダ油 … 小さじ2
・水 … 1200ml
<作り方>
① | 材料をすべて切る |
② | お鍋にサラダ油を中火で熱し、ごぼう、豚バラ肉、にんにくを炒めます。 |
③ | 良い香りがしてきたら、すぐに白菜、豆腐以外の野菜を入れて、炒めます。 全体に油がなじんだところで水をいれます。 |
④ | 水を入れたら強火にして沸騰させ、あくをとります。 |
⑤ | あくをとったら弱火にして、かつおだし、横浜贅沢三昧味噌の半量くらいを溶き入れて弱火で7~8分煮ます。ふつうお味噌汁は最後に味噌をいれますが、今回は具沢山の豚汁ですので、しっかり具材に味が染みるように、このタイミングで味噌の半量をいれます。 |
⑥ | 具材が煮えたところで、豆腐、白菜を入れて3分くらい煮ます。 |
⑦ | 最後に醤油と味噌を溶きいれて完成です。 |
- 放送内容2025/9/14:地元の逸品を求めて~厚木・清川~
- プレゼント2025年9月のプレゼント
- 動画2025/9/7:伝える~農Tuberの挑戦~
- 放送内容2025/9/7:伝える~農Tuberの挑戦~
- プレゼント2025年9月のプレゼント
- レシピ2025/9/7:ナスと豚肉の麺つゆ煮
- 動画2025/8/31:ドキ²わく²!夏休みはじめて物語
- 放送内容2025/8/31:ドキ²わく²!夏休みはじめて物語
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/31:丸ごとトマトのスープ
- レシピ2025/8/31:ドライカレー
- 動画2025/8/24:多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- 放送内容2025/8/24:多摩川梨と旬野菜 in かわさき