2020/1/26：ホウレン草のピーナッツ和えかながわ旬菜ナビ｜tvk デジタル3ch テレビ神奈川

2020/1/26：ホウレン草のピーナッツ和え

◆ホウレン草のピーナッツ和え

■材料（２人分）

　・ホウレン草　　…　100g

　・ニンジン　　　…　20g

　・ピーナッツ粉　…　大さじ2

　・砂糖　　　　　…　小さじ1

　・醤油　　　　　…　小さじ1

■作り方

①	ホウレン草は熱湯で茹で、水にさらして絞り、3センチ幅に切る。人参は千切りにして水から茹でる。
②	ピーナッツ粉に砂糖・醤油を入れてよく混ぜ①を加えて和える。