2021/4/11:トマトのマリネ
◆トマトのマリネ
■材料
・中玉トマト ... 適量(今回は5個使用。ミニトマトでも構いません)
・クレソン ... 適量
・蒸し大豆 ... 適量(今回は、厚木産蒸し大豆を使用)
・オリーブオイル ... 大さじ1
・塩 ... 小さじ1の半分
■作り方
① | トマトに十字の切れ込みを入れる。(ミニトマトの場合は不要) |
② | ボウルにトマトを入れ、熱湯を注ぎ10秒ほど待つ。 |
③ | ②を氷水で冷やし皮を剥き、四つ切にする。 |
④ | クレソンは2センチほどの長さに切る。 |
⑤ | ボウルに③④を入れ、オリーブオイル塩を入れて混ぜ合わせれば完成。 |
- 放送内容2025/7/13:野菜の力でハッピー♡ライフ
- プレゼント2025年7月のプレゼント
- レシピ2025/7/13:たすベジサラダうどん
- レシピ2025/7/13:トマトと甘酒のスムージー
- レシピ2025/7/13:小松菜のレンチンナムル
- 動画2025/7/6:「水の旅」 愛川~横須賀
- 放送内容2025/7/6:「水の旅」 愛川~横須賀
- プレゼント2025年7月のプレゼント
- 動画2025/6/29:㊗放送900回 サンキュー!
ベリー・ベジタブル ~伊勢原~ - 放送内容2025/6/29:㊗放送900回 サンキュー!
ベリー・ベジタブル ~伊勢原~ - プレゼント2025年6月のプレゼント
- 動画2025/6/22:のうふく de こうふく in よこはま
- 放送内容2025/6/22:のうふく de こうふく in よこはま