2021/8/1:すいかの皮のきんぴら
◆すいかの皮のきんぴら
■材料
・すいかの皮 ... 100g
【A】
・しょうゆ ... 大さじ2
・みりん ... 大さじ2
・さとう ... 小さじ1
・白ごま ... 少々
・七味唐辛子 ... 少々
■作り方
| ① | すいかの皮(外皮と実をカットしたもの)を細切りにする。 |
| ② | すいかの皮を【A】の材料で軽く炒める。 |
| ③ | 白ごま、七味唐辛子を和えて盛りつければ出来上がり。 |
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