2021/8/22：味むらさきの塩昆布和え
◆味むらさきの塩昆布和え
■材料
・ナス ... 適量
・ごま油 ... 適量
・ゴマ ... 適量
・塩昆布 ... 適量
・長ネギ ... 適量
■作り方
| ① | ナスをレンジ500wで1分半加熱し、氷水につける。 |
| ② | 長ネギをみじん切りにして、ナスは一口大に切る。 |
| ③ | ボールにナス、長ネギ、塩昆布適量、ごま油適量を混ぜる。 |
| ④ | 最後に盛り付けてゴマを振れば完成。 |
- 動画2025/8/24：多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- 放送内容2025/8/24：多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- 動画2025/8/17：三浦の夏、トウガンの夏。
- 放送内容2025/8/17：三浦の夏、トウガンの夏。
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/17：冬瓜カレー
- レシピ2025/8/17：冬瓜サラダ
- レシピ2025/8/17：冬瓜と豚肉の煮物
- 動画2025/8/10：フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- 放送内容2025/8/10：フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/10：ハーブ酢を使った鶏肉のマリネ
