2022/9/4：明日葉のごま和え
◆明日葉のごま和え
■材料（適量）
・明日葉
・ごまだれの素
・すりごま（白）
・さとう
・醤油
・みりん
■作り方
| ① | 明日葉は、さっと茹で水に晒し、よく絞ってから約3cmに切る。 |
| ② | ボウルにごまだれの素、すりごま（白）、だし、さとう、醤油、みりんを 入れてよく混ぜる。 |
| ③ | ②と明日葉をに和えれば、出来上がり！ |
- 放送内容2026/6/21：「かかりつけ農家」宣言！ ～藤沢～
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/6/14：三浦半島から初夏の味覚をお届け！
- 放送内容2026/6/14：三浦半島から初夏の味覚をお届け！
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/6/7：究極の旬ナビ御膳
- 放送内容2026/6/7：究極の旬ナビ御膳
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/5/31：旬野菜でキャンプ飯 in 茅ヶ崎
- 放送内容2026/5/31：旬野菜でキャンプ飯 in 茅ヶ崎
- プレゼント2026年5月のプレゼント
- レシピ2026/5/31：湘南黒豆のペペロンチーノ
- レシピ2026/5/31：旬野菜の丸ごとホイル焼き
