2022/12/4:レディーサラダとサラダチキンの赤じそマリネ
◆レディーサラダとサラダチキンの赤じそマリネ
■材料(2人分)
・レディーサラダ … 100g
・サラダチキン … 40g
・塩と砂糖 … ひとつまみ
・赤じそふりかけ … 小さじ1/2
・醤油 … 小さじ1/2
・オリーブ油 … 適量
■作り方
① | レディーサラダを乱切りにし、塩と砂糖で和えて10分程度おく。 |
② | サラダチキンを手で裂く。 |
② | 10分後、キッチンペーパーなどでしっかり水気を取り、 サラダチキンと赤じそをふりかけ、醤油、オリーブ油で和えて完成。 |
- 動画2025/8/24:多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- 放送内容2025/8/24:多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- 動画2025/8/17:三浦の夏、トウガンの夏。
- 放送内容2025/8/17:三浦の夏、トウガンの夏。
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/17:冬瓜カレー
- レシピ2025/8/17:冬瓜サラダ
- レシピ2025/8/17:冬瓜と豚肉の煮物
- 動画2025/8/10:フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- 放送内容2025/8/10:フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/10:ハーブ酢を使った鶏肉のマリネ