2023/4/2:キュウリのツナマヨ和え
◆キュウリのツナマヨ和え
■材料
・キュウリ ... 3本
・ツナ缶 ... 1個
・塩 ... (適量)
・マヨネーズ ... (適量)
・粗挽き黒コショウ ... (適量)
■作り方
| ① | キュウリは輪切りにする。 |
| ② | キュウリを塩もみし、しんなりしたら、水で流し、布巾でよく絞る。 |
| ③ | ツナ缶と②のキュウリをボウルで混ぜ、マヨネーズ、を加えてさらに混ぜる。 |
| ④ | 器に盛りつけ粗挽き黒コショウで味を調えれば、できあがり。 |
- 放送内容2026/7/12:はだのガストロノミー~体験農園~
- プレゼント2026年7月のプレゼント
- 動画2026/7/5:花で彩るおもてなし~伊勢原~
- 放送内容2026/7/5:花で彩るおもてなし~伊勢原~
- プレゼント2026年7月のプレゼント
- 動画2026/6/28:ハマの恵み!旬野菜と焼きたてパン
- 放送内容2026/6/28:ハマの恵み!旬野菜と焼きたてパン
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/6/21:「かかりつけ農家」宣言! ~藤沢~
- 放送内容2026/6/21:「かかりつけ農家」宣言! ~藤沢~
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/6/14:三浦半島から初夏の味覚をお届け!
- 放送内容2026/6/14:三浦半島から初夏の味覚をお届け!




