2023/4/2：キュウリのツナマヨ和え
◆キュウリのツナマヨ和え
■材料
・キュウリ ... 3本
・ツナ缶 ... 1個
・塩 ... （適量）
・マヨネーズ ... （適量）
・粗挽き黒コショウ ... （適量）
■作り方
| ① | キュウリは輪切りにする。 |
| ② | キュウリを塩もみし、しんなりしたら、水で流し、布巾でよく絞る。 |
| ③ | ツナ缶と②のキュウリをボウルで混ぜ、マヨネーズ、を加えてさらに混ぜる。 |
| ④ | 器に盛りつけ粗挽き黒コショウで味を調えれば、できあがり。 |
- 放送内容2026/9/13：
もったいない！食材レスキュー ～三浦半島～ - プレゼント2026年9月のプレゼント
- レシピ2026/9/13：ミノカサゴ・ウリボウの煮つけ
- レシピ2026/9/13：ナスの甘酢炒め
- 動画2026/9/6：旬の野菜を見っけ！～いせはら～
- 放送内容2026/9/6：旬の野菜を見っけ！～いせはら～
- プレゼント2026年9月のプレゼント
- レシピ2026/9/6：
とろとろステーキなす®の煮びたしとイタリア風 - レシピ2026/9/6：バターナッツかぼちゃのスープ
- 動画2026/8/30：「農はクリエイティブだ！」～津久井～
- 放送内容2026/8/30：「農はクリエイティブだ！」～津久井～
- プレゼント2026年8月のプレゼント
- 動画2026/8/23：
はだのガストロノミー ～農×そば打ち体験～
