2023/7/9：簡単！やまゆりポークの照り焼き
◆簡単！やまゆりポークの照り焼き
■材料（2人分）
・やまゆりポーク（ロース） ... 2枚（250g前後）
・エーコープほめられ黒酢 ... 60ml
・油 ... 小さじ2
・付け合わせの野菜 ... お好みで
■作り方
| ① | フライパンに油を入れて熱し、やまゆりポークを弱火で焼いて焼き目を付け、裏返して焼き目がつくまで焼き、中まで火を通す。 |
| ② | フライパンに出た油をふき取ってエーコープほめられ黒酢を加え、中火で時々裏返しながら全体に煮絡め、しっかりととろみがついたら火を止める。 |
| ③ | 食べやすい大きさに切り、器に盛って付け合わせの野菜を添える。 |
- 放送内容2025/7/13：野菜の力でハッピー♡ライフ
- プレゼント2025年7月のプレゼント
- レシピ2025/7/13：たすベジサラダうどん
- レシピ2025/7/13：トマトと甘酒のスムージー
- レシピ2025/7/13：小松菜のレンチンナムル
- 動画2025/7/6：「水の旅」 愛川～横須賀
- 放送内容2025/7/6：「水の旅」 愛川～横須賀
- プレゼント2025年7月のプレゼント
- 動画2025/6/29：㊗放送900回 サンキュー！
ベリー・ベジタブル ～伊勢原～ - 放送内容2025/6/29：㊗放送900回 サンキュー！
ベリー・ベジタブル ～伊勢原～ - プレゼント2025年6月のプレゼント
- 動画2025/6/22：のうふく de こうふく in よこはま
- 放送内容2025/6/22：のうふく de こうふく in よこはま
