2023/7/9:簡単!やまゆりポークの照り焼き
◆簡単!やまゆりポークの照り焼き
■材料(2人分)
・やまゆりポーク(ロース) ... 2枚(250g前後)
・エーコープほめられ黒酢 ... 60ml
・油 ... 小さじ2
・付け合わせの野菜 ... お好みで
■作り方
| ① | フライパンに油を入れて熱し、やまゆりポークを弱火で焼いて焼き目を付け、裏返して焼き目がつくまで焼き、中まで火を通す。 |
| ② | フライパンに出た油をふき取ってエーコープほめられ黒酢を加え、中火で時々裏返しながら全体に煮絡め、しっかりととろみがついたら火を止める。 |
| ③ | 食べやすい大きさに切り、器に盛って付け合わせの野菜を添える。 |
- 放送内容2026/4/19:いきいきサポート隊 ~JAはだの女性
力 !~ - プレゼント2026年4月のプレゼント
- 動画2026/4/12:ダーリンは愛菜家♡ in 横浜
- 放送内容2026/4/12:ダーリンは愛菜家♡ in 横浜
- プレゼント2026年4月のプレゼント
- 動画2026/4/5:ナチュラルで行こう!愛川
- 放送内容2026/4/5:ナチュラルで行こう!愛川
- プレゼント2026年4月のプレゼント
- 動画2026/3/29:
ハウスパワーで新鮮野菜お届け!~平塚~ - 放送内容2026/3/29:
ハウスパワーで新鮮野菜お届け!~平塚~ - プレゼント2026年3月のプレゼント
- レシピ2026/3/29:フルーツトマトの無水カレー
- 動画2026/3/22:農に魅せられて ~津久井~




