2023/7/9:みょうがの混ぜ寿司
◆みょうがの混ぜ寿司
■材料(2人分)
・パックごはん ... 2個(150g×2)
・エーコープらっきょう酢 ... 大さじ2
・みょうが ... 2本
・きゅうり ... 1/2本
・錦糸卵 ... 20g
・かにかま ... 30g
・塩 ... 少々
■作り方
① | みょうがは縦半分に切る。 沸騰したお湯に塩を入れてみょうがをサッと湯通しして、ザルにあげて冷まし、水気を絞る。 横に5mm幅に切って、分量のエーコープらっきょう酢に漬けておく。 |
② | きゅうりは5~6cm角に切って塩をふり、しんなりしたら塩を洗い流し、水気をきっておく。 |
③ | パックごはんをレンジで温め、みょうがを漬けておいたエーコープらっきょう酢をみょうがごと混ぜ、酢飯を作る。 |
④ | ③の粗熱をとり、きゅうりを混ぜる。 |
⑤ | 器に④、錦糸卵、かにかまの順で盛り付けて完成。 |
- 動画2025/8/24:多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- 放送内容2025/8/24:多摩川梨と旬野菜 in かわさき
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- 動画2025/8/17:三浦の夏、トウガンの夏。
- 放送内容2025/8/17:三浦の夏、トウガンの夏。
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/17:冬瓜カレー
- レシピ2025/8/17:冬瓜サラダ
- レシピ2025/8/17:冬瓜と豚肉の煮物
- 動画2025/8/10:フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- 放送内容2025/8/10:フレッシュ・フレッシュ・リフレッシュ! in 大和
- プレゼント2025年8月のプレゼント
- レシピ2025/8/10:ハーブ酢を使った鶏肉のマリネ