2025/7/13:トマトと甘酒のスムージー
◆トマトと甘酒のスムージー
■作り方
| ① | トマトはザク切りにする。 |
| ② | 全ての材料を合わせてミキサーにかければ完成。 (ハンディブレンダーでもよい) |
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