2025/11/16：キウイフルーツでやわらか照り焼きチキン
◆キウイフルーツでやわらか照り焼きチキン
■作り方
| ① | キウイフルーツは皮をむき、みじん切りにする。にんにくはすりおろす。 |
| ② | ポリ袋にキウイフルーツ、にんにく、調味料を入れて混ぜる。 |
| ③ | ②に鶏肉を入れて、常温で20分以上 冷蔵庫で2時間漬け込む。 |
| ④ | 200℃のオーブンで12分～15分もしくは焼くトースターの強で15分。 |
★フライパンでも焼けます
- 放送内容2026/3/15：かながわブランドを知る会「海編」
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- 動画2026/3/8：ちょっとひと息♡鎌倉いちご
- 放送内容2026/3/8：ちょっと一息♡鎌倉いちご
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- レシピ2026/3/8：イチゴと小松菜のシーザーサラダ
- 動画2026/3/1：タッグを組んでミライを育てる～横浜～
- 放送内容2026/3/1：タッグを組んでミライを育てる～横浜～
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- 動画2026/2/22：
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - 放送内容2026/2/22：
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - プレゼント2026年2月のプレゼント
- 動画2026/2/15：人も自然もいきいきと ∼丹沢大山・厚木∼
