2016/4/17:ベジブロス
◆ベジブロス


■材料
水…250ml
料理酒…大さじ1
廃棄する野菜…両手のいっぱい分
料理酒…大さじ1
廃棄する野菜…両手のいっぱい分
<作り方>
| (1) | 野菜の廃棄部分をきれいに洗う。 |
| (2) | 鍋に250m~の水をはり、両手いっぱい分の野菜の廃棄部分をいれる。 |
| (3) | 酒大さじ1を入れ、弱火で30~40分加熱する。 |
| (4) | ざるや布製のキッチンペーパーでせば、完成 |
| ※かき混ぜすぎたり、沸騰しすぎると煮崩れをおこしてしまい、 だしがにごる可能性があるので注意しましょう。 |
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