かながわ旬菜ナビ

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放送 毎週日曜日 あさ 9:00〜9:30/再放送 毎週月曜日 あさ 10:00〜10:30

2017/7/2:ミックスサラダ


◆ミックスサラダ




■材料
 カリフラワー

 ブロッコリー

 じゃがいも

 シャドークイーン

 にんじん ズッキーニ

 玉ネギ(湘南レッド)

 きゅうり

 レタス

 プチトマト



<作り方>

(1) カリフラワー ブロッコリー じゃがいも シャドークイーン にんじん ズッキーニを食べやすい大きさに切り茹でる
(2) 湘南レッド キュウリを切る
(3) 茹野菜と生野菜をよくまぜ、レタスのをしき盛りつける
プチトマトを飾り付ければ出来上がり!お好みのドレッシングでどうぞ。

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