2022/4/3:アスパラガスをのせた炊き込みご飯
◆アスパラガスをのせた炊き込みご飯

■材料
・アスパラガス ... お好みの分量
・お好みの具材
■作り方
| ① | アスパラガスを薄くスライスしておく。 |
| ② | お好みの炊き込みご飯を炊く。 |
| ③ | 炊きあがったら①をのせ、釜の中で10分蒸らせば出来上がり。 |
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