2022/12/18:カリフラワーの白ごまサラダ
◆カリフラワーの白ごまサラダ

■材料(すべて適量)
・カリフラワー
・ブロッコリー
・ラディッシュ
・白ごま
・マヨネーズ
・塩
・胡椒
・しょうゆ
■作り方
| ① | カリフラワー、ブロッコリーを食べやすい大きさに切って茹でる。 |
| ② | 白ごまを炒って、すり鉢でする。 |
| ③ | ②に①とスライスしたラディッシュ、マヨネーズ、塩、胡椒を入れ和える。 (お好みでしょうゆを少量いれてもおいしい) |
- 動画2026/7/26:旬のフルーツを満喫!~かわさき~
- 放送内容2026/7/26:旬のフルーツを満喫!~かわさき~
- プレゼント2026年7月のプレゼント
- 動画2026/7/19:夏色のブルーベリー!in 相模原
- 放送内容2026/7/19:夏色のブルーベリー!in 相模原
- プレゼント2026年7月のプレゼント
- 動画2026/7/12:はだのガストロノミー~体験農園~
- 放送内容2026/7/12:はだのガストロノミー~体験農園~
- プレゼント2026年7月のプレゼント
- 動画2026/7/5:花で彩るおもてなし~伊勢原~
- 放送内容2026/7/5:花で彩るおもてなし~伊勢原~
- プレゼント2026年7月のプレゼント
- 動画2026/6/28:ハマの恵み!旬野菜と焼きたてパン




