2015/4/19:筍サラダ
◆筍サラダ

■材料
筍……150g
きゅうり……1/2本
ハム……2枚
かいわれ大根……少々
きゅうり……1/2本
ハム……2枚
かいわれ大根……少々
マヨネーズ……大さじ2
味噌……大さじ1
すりごま……小さじ1
味噌……大さじ1
すりごま……小さじ1
<作り方>
(1) 筍は下茹でしておく。
(2) 筍、かいわれ大根は食べやすい大きさに切っておく。
(3) ハム、胡瓜はせん切りにしておく。
(4) マヨネーズと味噌、すりごまをまぜ、筍、かいわれ大根、胡瓜、ハムを和え、器に盛りつける。
- 放送内容2026/6/14:三浦半島から初夏の味覚をお届け!
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/6/7:究極の旬ナビ御膳
- 放送内容2026/6/7:究極の旬ナビ御膳
- プレゼント2026年6月のプレゼント
- 動画2026/5/31:旬野菜でキャンプ飯 in 茅ヶ崎
- 放送内容2026/5/31:旬野菜でキャンプ飯 in 茅ヶ崎
- プレゼント2026年5月のプレゼント
- レシピ2026/5/31:湘南黒豆のペペロンチーノ
- レシピ2026/5/31:旬野菜の丸ごとホイル焼き
- レシピ2026/5/31:
旬野菜とカマンベールチーズのアヒージョ - 動画2026/5/24:ついつい ゴクゴク♪モゥ~1杯
- 放送内容2026/5/24:ついつい ゴクゴク♪モゥ~1杯




