2017/7/2:あまわらびのおひたし
◆あまわらびのおひたし

■材料
あまわらび
しょうが
かつおぶし
しょうゆ
しょうが
かつおぶし
しょうゆ
<作り方>
| (1) | あまわらびを食べやすい大きさに切り、サッと塩ゆでする |
| (2) | 器に盛りつけ、お好みでしょうが かつおぶし しょうゆをかければ完成! |
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