2022/12/18：カブとカリフラワーのピクルス
◆カブとカリフラワーのピクルス
■材料（すべて適量）
・カブ
・カリフラワー
・ニンジン
・塩
・赤とうがらし
・ニンニク
・らっきょう酢
■作り方
| ① | カブ、カリフラワー、ニンジンは食べやすい大きさに切る。 |
| ② | カリフラワーを軽く茹でる。 |
| ③ | カブ、ニンジンに軽く塩をふる。 |
| ③ | 容器にカリフラワー、カブ、ニンジン、スライスしたニンニク（お好みで）、赤とうがらし、らっきょう酢を入れて約半日漬ける。 |
- 放送内容2025/6/29：㊗放送900回 サンキュー！
ベリー・ベジタブル ～伊勢原～ - プレゼント2025年6月のプレゼント
- 動画2025/6/22：のうふく de こうふく in よこはま
- 放送内容2025/6/22：のうふく de こうふく in よこはま
- プレゼント2025年6月のプレゼント
- レシピ2025/6/22：ソパ・デ・アホ（スペインの家庭料理）
- 動画2025/6/15：オトナの食育～かながわ農業編～
- 放送内容2025/6/15：オトナの食育～かながわ農業編～
- プレゼント2025年6月のプレゼント
- レシピ2025/6/15：ズッキーニチャンプルー
- レシピ2025/6/15：フリッタータ（イタリア風オムレツ）
- 動画2025/6/8：キャベツ畑で夢を描いて～海老名～
- 放送内容2025/6/8：キャベツ畑で夢を描いて～海老名～
