2023/4/23:春キャベツの油揚げ巻き
◆春キャベツの油揚げ巻き
■材料
・春キャベツ ... 適量
・油揚げ ... 適量
・ポン酢 ... 適量
■作り方
| ① | 春キャベツを千切りにする。 |
| ② | 油揚げを開き①のキャベツを巻き楊枝でとめる。 |
| ③ | フライパンで約10分転がしながら焼く。 |
| ④ | 食べやすい大きさに切り、ポン酢をかけていただきます! |
- 放送内容2026/3/1:タッグを組んでミライを育てる~横浜~
- プレゼント2026年3月のプレゼント
- 動画2026/2/22:
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - 放送内容2026/2/22:
神奈川から世界へ「湘南はるみライスウイスキー」 - プレゼント2026年2月のプレゼント
- 動画2026/2/15:人も自然もいきいきと ∼丹沢大山・厚木∼
- 放送内容2026/2/15:人も自然もいきいきと ∼丹沢大山・厚木∼
- プレゼント2026年2月のプレゼント
- レシピ2026/2/15:郷土料理 かてめし
- レシピ2026/2/15:切り干し大根のサラダ
- レシピ2026/2/15:豆腐のパンナコッタ ∼いちごソース添え∼
- 動画2026/2/8:キュンとすっぱい!湘南潮彩レモン
- 放送内容2026/2/8:キュンとすっぱい!湘南潮彩レモン




