2023/7/23：甘酒入りスムージー
◆甘酒入りスムージー
■材料
・甘酒 ... 大さじ4
・豆乳（または牛乳） ... 200ml
・小松菜 ... 1～2本
・リンゴ ... 1/4個
・キウイ ... 1/2個
・人参 ... 1/4本
・レモン汁 ... 少々
■作り方
| ① | 材料をすべてミキサーにかける。 |
| ② | グラスに移したら完成！ |
- 放送内容2025/12/14：農家を守れ！はだのハンターズ
- プレゼント2025年12月のプレゼント
- 動画2025/12/7：大地のめぐみ・土のチカラ～相模原～
- 放送内容2025/12/7：大地のめぐみ・土のチカラ～相模原～
- プレゼント2025年12月のプレゼント
- 動画2025/11/30：つながるチカラ～2025国際協同組合年～
- 放送内容2025/11/30：つながるチカラ～2025国際協同組合年～
- プレゼント2025年11月のプレゼント
- 動画2025/11/23：感謝を伝え合おう！ ～あつぎ～
- 放送内容2025/11/23：感謝を伝え合おう！ ～あつぎ～
- プレゼント2025年11月のプレゼント
- レシピ2025/11/23：柿とコカブの甘酢和え
- レシピ2025/11/23：コカブのサラダ
